Journée TOP Aventures

Journée Aventures : éprouvez vos outils TOP sur le terrain

Vous êtes un groupe de 8 à 12 personnes ?
Pour vivre cette aventure, contactez-nous pour planifier ensemble une date !

Objectifs

Vous suivez ou avez suivi la formation initiale TOP, vous êtes praticien/spécialiste TOP, et vous souhaitez sortir de votre zone de confort afin d’éprouver en situation vos propres outils TOP : ces journées « terrain » s’adressent à vous !

  • Prendre conscience des contraintes morpho-physiologiques et les apprivoiser,
  • Apprendre à visualiser son environnement en 3D,
  • Apprendre à respirer pour garder son sang-froid et sa lucidité,
  • Contrôler ses émotions dans l’adversité de la situation,
  • Savoir faire face et se remotiver,
  • Savoir faire confiance et se laisser accompagner,
  • Savoir faire partie d’une équipe pour aller plus loin.
« On ne dépasse pas ses limites, on les découvre… »
Jean-Louis Étienne