Méthode TOP© : Quels Enjeux pour les Jeux Olympiques ?
La Méthode TOP© est un Outil Global pour la Performance • Approche Holistique : La Méthode TOP© (Techniques d’Optimisation du Potentiel) dépasse la simple préparation mentale en intégrant le mental, l’émotionnel, le physique et le comportemental avec des aspects complémentaires comme le sommeil et le stress.• Une boite à outils à se constituer sur mesure : les …