Certifié

Découvrir les TOP – Formation en ligne

Mobiliser sereinement ses ressources : Intégrer les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)® dans son quotidien

Formation 100 % à distance

Vous êtes un groupe de 8 à 10 personnes motivées pour suivre cette formation ?
Contactez-nous pour planifier ensemble une date !

Objectifs

A l’issue de la formation, et en s’appuyant sur leurs entraînements personnels, les participants seront capables d’intégrer les outils socles de la méthode TOP© dans leur vie quotidienne, professionnelle et personnelle, pour gagner en équilibre et en efficacité, soit :

  • Gérer son stress dans la durée
  • Soutenir sa motivation pour agir
  • Mieux gérer ses ressources notamment son sommeil
  • Se préparer à la réussite
  • Mieux gérer sa fatigue et développer la qualité de sa récupération grâce aux outils TOP
Une attestation de formation est délivrée à l’issue de l’évaluation et du parcours.