L’organisation déprimée : comment accompagner une entreprise en burnout collectif ?

🤝L’organisation déprimée : comment accompagner une entreprise en burnout collectif ?

Découvrez comment identifier et accompagner une organisation en dépression collective grâce à une approche intégrative alliant Gestalt, Méthode TOP© et coaching systémique.

⚠️Quand l’entreprise développe sa propre dépression : les signes qui alertent 👋

😑L’anhédonie organisationnelle : quand le plaisir disparaît

Les recherches sur le burnout révèlent des liens étroits entre épuisement professionnel et dépression.

Mais que se passe-t-il quand c’est l’organisation entière qui sombre ? Une entreprise « en déprime » développe une anhédonie collective – l’incapacité à ressentir du plaisir :

🔹Perte du plaisir anticipatoire : les projets ne génèrent plus d’énergie mobilisatrice, l’organisation ne parvient plus à se projeter
🔹Perte du plaisir consommatoire : même les succès tombent à plat, les réussites ne sont plus célébrées ni savourées

🤨Les symptômes d’une PME en dépression collective

Le concept de « burnout collectif perçu » émerge comme un construit organisationnel qui transcende les individus. L’organisation n’est pas la somme d’individus déprimés – elle développe sa propre pathologie systémique.

🩹Symptômes comportementaux :

➡️Apragmatisme collectif : incapacité à transformer les intentions en actions, même quand la volonté existe
➡️Aboulie stratégique : difficulté à prendre des décisions, à trancher, à s’engager
➡️Cynisme généralisé : retrait émotionnel, pauvreté des relations, manque de ressources

🩹Symptômes organisationnels :

➡️Procrastination institutionnelle et réunionite sans issue
➡️Rumination dysfonctionnelle (recherche permanente de coupables)
➡️Communication pathologique saturant les canaux
➡️Surinvestissement compensatoire de quelques-uns

🔎Les six facteurs de dépression organisationnelle

Selon le modèle de Maslach, six inadéquations génèrent le burnout organisationnel :
1. Surcharge chronique sans ressources adaptées
2. Perte de contrôle et sentiment d’impuissance
3. Absence de gratification et de reconnaissance
4. Délitement communautaire : silos, défiance, atrophie relationnelle
5. Injustice perçue dans les promotions et reconnaissances
6. Conflit de valeurs : écart entre discours et pratiques réelles

💪L’approche Coevolution : accompagner le burnout organisationnel

1. La Gestalt organisationnelle : nommer l’innommable

👍Travailler sur l’ici et maintenant du système déprimé
L’approche Gestalt fait émerger ce qui est présent mais non-dit et identifie les gestalts inachevées : projets abandonnés, conflits non résolus, deuils non faits qui « hantent » le système.

🔄️Le cycle du contact organisationnel
🔸Là où l’organisation reste bloquée (rumination, évitement, déni), la Gestalt restaure :
🔸Le plein contact avec la réalité, même douloureuse
🔸L’identification des interruptions : rétroflexion, confluence, projection
🔸L’assimilation saine et l’acceptation des cycles

👉Le travail sur les polarités
Explorer et intégrer les tensions : contrôle vs abandon, sur-responsabilité vs démission, urgence vs paralysie.

2. La Méthode TOP© : restaurer l’énergie collective

Créées par le Dr Edith Perreaut-Pierre pour les athlètes de haut niveau et les forces armées, les Techniques d’Optimisation du Potentiel® sont utilisées depuis 30 ans dans les contextes de crise.

🔧Outils concrets pour l’organisation épuisée :
🔹Techniques brèves de gestion du stress en réunion (respirations adaptées)
🔹Météo TOP collective : cartographie énergétique des équipes
🔹Micro-pauses régénératives légitimées et ritualisées
🔹Visualisation de scénarios désirables et préparation mentale aux changements
🔹Réactivation sensorielle : reconnecter aux plaisirs simples

🔥Les bénéfices :
🔸Utilisables immédiatement après apprentissage (avec entraînement)
🔸Pratiques brèves compatibles avec le rythme organisationnel
🔸Autonomisation sans dépendance à un intervenant
🔸Adaptabilité à toutes situations professionnelles

3. Le coaching organisationnel : transformer le leadership

🙏Accompagnement multi-niveaux :
🥇Coaching individuel des dirigeants : rapport à l’épuisement, permission d’être vulnérable
🥇Coaching d’équipe de direction : non-dits, jeux de pouvoir
🥇Supervision : espace de réflexivité pour managers épuisés

🎯Déconstruire les croyances « dépressogènes » :
❔Questionner avec bienveillance : « De toute façon rien ne changera« , « On n’a pas le choix« , « C’est partout pareil« .

🤔Explorer les exceptions, co-construire de nouvelles narratives.

4. L’approche systémique : casser les cercles vicieux

📊Diagnostic systémique :
🔹Cartographier les circuits de contagion émotionnelle
🔹Identifier les nœuds de toxicité et les ressources cachées
🔹Analyser perméabilité des frontières, circulation de l’information, distribution du pouvoir

Ce qui distingue l’approche Coevolution

↗️Notre singularité face aux interventions classiques :
✓ Intégration corps-psyché-système : approche holistique sans dissociation
✓ Outils éprouvés : méthodes validées depuis 30 ans en contextes critiques
✓ Pas d’injonction : espace où la vulnérabilité peut se dire
✓ Posture tierce sécurisante : ni fusion, ni expertise froide
✓ Respect du rythme : accompagnement patient sans brutaliser

↗️Notre positionnement humaniste :
Notre collectif est composé de praticiens TOP et coachs professionnels certifiés, « curieux, innovants, apprenants, humanistes et imparfaits« , nous favorisons « la remise en mouvement des situations figées, allons à l’essentiel, agissons en co-responsabilité dans le respect de chacun« .

🧩Indicateurs de sortie de dépression organisationnelle

😉Vous saurez que l’intervention fonctionne quand :

📈Indicateurs relationnels :
🔹Les silences deviennent habitables
🔹Les désaccords s’expriment sans violence ni évitement
🔹Les émotions circulent librement
📈Indicateurs énergétiques :
🔹Les équipes utilisent spontanément les techniques TOP
🔹Les micro-pauses sont légitimées et pratiquées
🔹La créativité émerge spontanément
📈Indicateurs organisationnels :
🔹Le plaisir anticipatoire revient (enthousiasme pour les projets)
🔹Les réussites sont célébrées, même les petits pas
🔹Les décisions se prennent avec fluidité
🔹L’engagement au travail se manifeste

En synthèse : notre méthode d’accompagnement

L’approche Coevolution accompagne l’organisation déprimée en articulant :
🔸Gestalt : nommer l’innommable, donner des mots à ce qui se vit
🔸Méthode TOP© : réguler le système nerveux collectif, restaurer la récupération
🔸Coaching : transformer le leadership, accompagner les personnes-clés
🔸Systémie : réorganiser les flux, casser les cercles vicieux
⏱️Cette intervention demande du temps, de la patience et du courage – tant de notre part que de celle de l’organisation.

Mais c’est précisément ce dont une organisation dépressive a besoin : un accompagnement qui respecte son rythme tout en l’invitant fermement à revenir à la vie.

🙋‍♂️🙋‍♀️Vous reconnaissez votre organisation dans ces symptômes ?

📞Contactez-nous pour un diagnostic confidentiel.

A propos des auteures :

Edith Perreaut-Pierre, créatrice de la Méthode TOP©, ancien médecin militaire, expert en optimisation du potentiel humain. Directrice pédagogique chez Coévolution, elle forme et accompagne depuis plus de 30 ans les professionnels confrontés aux défis de haut niveau.
Sylvaine Scheffer dirige Coévolution, après plus d’une vingtaine d’années en entreprise à des postes de direction opérationnelle et fonctionnelle, elle intervient en coaching organisationnel (équipe, individuel) sur des situations de transformations complexes en alliant les Top et la Gestalt.